EAT,PLAY,LOVE

留學是有錢人做的事情，你都有工作經驗了就不需要再念書了，年紀的這麼大了趕快結婚生子吧，花兩百萬出國不如還房貸，出國玩一玩就好了幹嘛這麼認真......反對的聲音不斷。雖然我的意志沒有動搖，但心情也是沉到谷底，不免懷疑自己太任性了。最令人動搖的是，這些人可能是你最親的親人好友，那聲音的分量在腦海裡是的兩倍大聲。

從開始有這樣的想法，到確定這是對的方向，前後共兩年時間。我陸續接觸到清華大學教授彭明輝的兩本書，「生命是長期而持續的累積」及「活出最好的自己」，讓我發現我不孤單，出國留學的動機不僅正確，而且還有人有很好的理由支持這個作法。

*對人生

*對理想

人生是為了理想而活的，是一種精神層次上的追求。彭明輝就比喻日常生活是一頂帳篷，我們要為生活提供一切所需，如衣食、房屋、工作等等，但是搭帳篷的用意是要攻頂，那個「頂峰」就是「理想」，我們不該耽溺於舒適的帳篷而忘了攻頂。

留學，就是我的理想 !

今天看到2012年1月的天下雜封面主題「整理的魔法」，又想起自己在去年底下定決心要將家裡大肆整理的心願，拖到現在只是小幅的減少一些零散的雜物，感到又氣又惱

每天回到家裡，都感覺像被雜物包圍，綁手綁腳。26坪大的房子堆到只剩下畸零的生活空間。

這本天下專題中訪問戴勝益，講到「整理，對我來說就是歸納、組織和表達。如果自己都混亂不堪，那歸納一定很差，組織也沒有系統，表達時也不知道重點。」

一個人的外在整理不好，內在也一定很混亂。習慣把東西往家裡塞，也就會把所有生活的事往心裡塞。歸究柢就是因為不善整理。東西沒有安置之處，或著擺好之後再也沒有使用。那麼對於生活的事也是一樣，不斷的往心裡堆積，無法為人生帶來正面效果。時間久了，行為舉動都被限縮在剩下來的狹小空間裡動彈不得，人生也是動彈不得。戴勝益講到「整理周遭事物等於整理心思，又等於整理生涯規劃。因為能掌握周邊訊息，所以會很有自信。對於要走的路，就很安心，沒甚麼好顧慮。」人生會混亂，就是因為想的不夠遠。只想現在，被現在的東西絆住，就跨不出去，沒有安全感。每天都為了眼前的阻礙焦慮不安，弄得心煩意亂。反而忽略了阻礙後方的終極目標。只要收集的資訊更多，按部就班的規劃好步伐，針對過程中每個步驟做足準備，接下來就是努力執行。一步一步的走過去了，海闊天空的時刻自然就會到來。

對很多東西抱持著「沒壞、市價多少錢、以後用的著」的觀念而把東西留下來，都了幾年都沒用上的物品多的很。

人生是動態的，未來如何我們根本不知道，怎麼能為物品等候它們的未來呢?

來到威尼斯的第四天，我把市區景點的行程安排在這天，天氣放晴了，片片薄雲點綴在藍天上，只需要一件T恤、一條披肩就可以出門了。市區的各個景點都是搭船抵達，今天也是最後一天善用我的通行證，還可以補拍一些前幾天陰天沒有辦法拍美的景點。市區的走道上充滿擁擠的旅客、店家，水上則停泊各種公家、私人船隻，顯得混亂擁擠，其實我並不喜歡威尼斯本島雜亂擁擠的場面。但是還是想把書上幾個景點走過。看著地圖，可以發現景點都是沿著河岸分佈，只要順著停泊處一站站往下走就可以。

布拉諾島(Burano)是我認為威尼斯風景裡面最有獨具風味的小島，不同於本島房子偏黃色的色調，布拉諾每間房子都採用單色系，綠的、紅的、黃的、粉的，把整間小島染色的像是彩虹一樣，又彷彿就像是打開一盒蠟筆一樣鮮豔繽紛。除了像卡通畫般的色澤，居民還會用整片大門簾把大門遮掩起來，使得整排房子看起來如同立體彩色方塊般可愛。

布拉諾島盛產蕾絲，其特色在於纖細的針法和立體的繡眼，島上還有蕾絲博物館可以參觀。這裡的蕾絲花紋古樸又細膩，價格也不斐。

但是最吸引我的還是居民細心布置的自家窗台，他們很懂得配色，在深綠色的窗台擺上豔黃或純白的花盆，或是橘色的屋子搭配淺藍擋雪窗板，或著裝上細膩的蕾絲窗簾

看起來像是一幅鮮活的靜物畫，喜歡攝影的朋友一定會愛上這色彩繽紛的小鎮。

在義大利沒有便利超商，沒有泡沫紅茶店，更沒有專門飲料調製的小店，但是他們有非常大量且密集的小酒吧，是義大利人生活裡密不可分的一部分，密集之程度達到一條街上會有2-3家，比台灣的超商密度還要高。小酒吧的義大利文是BAR，它的主要性質是咖啡店，有些店家會賣酒，酒也是重要的生活配角。小酒吧功能很多，早上的時候是早餐店，中午以後是咖啡店，晚上可以當聚會場所，喝酒聊是非。除了咖啡，還有甜點、鹹點和麵包甚至水果等。在這裡幾乎可以看到義大利人是站著喝咖啡。您可千萬別以為他們是趕時間或著故做帥氣，因為站著喝咖啡是1歐元，坐著喝咖啡就要3歐元，因為座位是一種商品，是要付費才能享用。住在台灣的我們很想像的。但是如果我們把空間，當作一種商品，付費購買、享受就是合情合理。

小酒吧通常都不大，最小則不到10坪，甚至只有 2-3張高腳椅子而以。比較大的聽常都是兼具餐廳的功能。小酒吧多半是深咖啡色的櫃檯、櫥櫃、桌椅配色，活像是把咖啡豆裡面挖空一樣。喝咖啡對義大利人來說，就像是台灣人在辦公室喝茶一樣樣的普遍，一天至少喝2-3杯。早餐會喝有添加牛奶的咖啡，中午以後到晚餐後都只喝濃縮咖啡EXPRESSO。濃縮咖啡分量非常小，因此大概一口就喝完了，因此他們不需要坐著喝咖啡。只要有消費就可以使用廁所的，這是比較人性，義大利境內很少有公廁，即便是在公共場所或火車站的公廁都是要投幣使用，覺不是一種理所當然的享用。因此部分熱鬧城市的小酒吧，會把廁所上鎖，只有付費的消費者可以使用。我在羅馬認識的一位在餐廳當經理的朋友，他無法理解為什麼亞洲的觀光客會認為使用廁所應該是免費甚至不消費就要借廁所，他說：我們要花整理打掃維持乾淨就是要給顧客好的品質因此當然是要收費。入境就是要隨俗，以免碰了一鼻子灰還誤會當地人太過勢利。真的想要上廁所，不妨停下腳步賣給咖啡，花五分鐘流覽這城市裡面行走的人們，享受片刻悠閒的自我。

我在自助旅遊的時候，每到一個景點就會物色心儀的小酒吧享用咖啡、看風景，最重要的是上廁所!

最近發現網路有許多線上學習資源，這些線上課程式由知名大學提供的，提供各大課程的課程大綱、上課進度、參考書目以及部分上課影片。原本是起源於MIT麻省理工的遠距教學裡念

MIT麻省理工開放式課程

http://ocw.mit.edu/index.htm  

MIT是大家熟悉的世界名校，也是第一所製做開放式大學的大學。網站課程豐富，有提供Audio / Video Course, 還有提估有翻譯的課程，只有簡體中文翻譯，從課程大綱、課堂講義都有翻譯

缺點是全部都是英文，而且有提供上課錄影的課程並不多，而且課堂的講義有些提供的只是NOTE，大綱，還是不容易懂。

开放课程是由麻省理工学院提供的基于网络的免费教学资源。

• 提供讲义、作业和实验等相关资料。
• 提供部分课堂视频和示例。
• 提供各学科教学资源。

穆拉諾島是一系島嶼相連的橋樑， 位於義大利北部的威尼斯瀉湖區 。 它以精緻的玻璃製造工藝聞名 ，特別是拉絲技巧 。在威尼斯共和國時代，大多數的威尼斯建築式木製的，然而燒製玻璃需要高溫的技術，因為擔心火災會破壞程式，官方下令玻璃製造商在1291年遷往慕拉諾島。

慕拉諾島的玻璃製造商，開發或提鍊包括結晶等許多技術，今天，慕拉諾的工匠仍然聘請這些繼承百年技術的師父們，製做各種玻璃飾品。在玻璃博物館裡面都還有展式玻璃製造歷史的多種樣品，範圍從埃及時代至今。最古老的玻璃工廠-成立於1866年至今也依舊活越!

如何去：當交通船到MURANO ISLAND，從本島出發約要40分鐘，和布拉諾島BURANO ISLAND比鄰，可以安排在同一段行程當中以節省交通時間。

費用：玻璃博物館式免費參觀的!

花費時間：2小時左右

 聖馬爾谷聖殿宗主教座堂（義大利語：Basilica Cattedrale Patriarcale di San Marco；中文多譯為聖馬可大教堂）是天主教教堂，也是天主教的聖殿，是世界上知名的教堂之一，並且是拜占庭示建築的著名代表。聖馬可大教堂座落在聖馬可廣場東面，與總督宮相連。最初它是公爵的教堂，1807起它成為天主教威尼斯總教區的主座教堂，同時是威尼斯主教的駐地。

聖馬可大教堂的前身最初建於828年，當初只是總督府當中一座臨時性的建築，用以存放威尼斯的商人從埃及亞歷山卓偷運出來聖馬可的遺骸。這座教堂後來於832年被一所新教堂所取代。新教堂在976年的一場叛亂中被焚毀，並於978年重建完成（聖馬可鐘樓的歷史也可追溯至9世紀）。現今聖馬可大教堂的基礎於1063年成型，於1094年完工，聖馬可的遺骸同一年在教堂柱子旁邊被32任總督Vitale Faliero重新發現。教堂還附有一座低矮的塔樓，最初被認為是總督府的一部分。在13世紀的上半葉，教堂的前廳和新的立面修建完成，大多數馬賽克的鑲嵌工作也同時完成。教堂圓頂為木製，並融合歌得式的建築架構。

聖馬可大教堂的基本結構與當初已經產生大幅度的改變，它的裝飾隨著時間的推移也發生很大的變化。尤其是在第十四世紀，一艘來自東方的威尼斯船隻返回當地，從一些古代建築上取下材料，添加到教堂的外部。漸漸地，聖馬可大教堂外牆的裝飾物包含各種大理石和雕刻，其中一些裝飾品的年代遠超過建築物本身。從外表來看，聖馬可大教堂是哥德式建築的典型範例。

如何到：搭乘船班到Sant Marco 廣場

花費時間：20分鐘

費用：免費

總督宮（Palazzo Ducale） 

總督宮是以前威尼斯最高行政官總督的官邸。宮殿最早建於西元九世紀，目前的宮殿是14至15世紀的哥德式建築。穿過與教堂相連的卡爾門（Porta della Carta）進入總督宮內院，就可見15世紀建造的巨人階梯，階梯上立著海神和戰神的巨大雕像，從1485年起，總督就在這裏加冕。宮內有一處「金梯」是通往總督的居室，因其兩側的牆壁塗金而得名。 

宮內包括委員會廳、候客廳、四門廳、議會廳、十人廳和大會議廳等，各廳都以油畫、壁畫和大理石雕刻來裝飾，使整個總督宮極盡奢華、璀璨。大議會廳有一幅取材自但丁的《神曲》名叫《天堂》，被譽為世界最大的油畫作品，長22米，寬7米，有700 多個人物，氣勢極為磅礡，佔據了大議會廳東面的整面牆壁。

由於是內禁止拍照，因此只能擷取一些照片做紀念。15歐元算是我去過較貴的門票，但只要有時間，能感受一下當時威尼斯共和國的首府，絕對是值得的。

怎麼去 ： 搭乘交通船到聖馬可站

花費時間與費用：參觀時間1小時-1.5小時，票價15歐元

Courage- the 'cor' is from Latin meanings-heart. Courage, the original meaning was to tell the story of who you are. 

Brene Brown是一位社會學家,她花了六個月的時間研究人的脆弱性 (Vulnerability), 針對人的勇氣跟脆弱之間的關係，有一個很簡單的結論也就是what made us vulnerable, made us beautiful.

我們常有一種錯覺，認為當自己盡力扮演的一個社會角色，也許是一個好孩子、好父母、好員工，認真負責就是一種勇氣。但是我們只是在掩飾不敢表現真正的自己的懦弱，或著根本不知道真正的自己是什麼，於是只好按照社會的規範，依照為好孩子、好父母、好員工寫好的腳本，扮演一個稱職的演員。這是最簡單也最不費力的方法。我們在意別人的眼光，譬喻扮演別人眼中的角色，卻從來不在乎自己真正想要的是什麼。

每個人都有獨一無二的性格，真正要做自己一定會為背很多人的期望。例如公司期望你犧牲私人生活加班，男有期望妳能做獨立自主的”小”女人、母親期望妳在30歲前結婚..等等，妳有沒有一種被別人的期望”推著走”感覺。

開始做自己的過程，一定會受到許多歧視、不解的眼光。但是真正在乎你跟愛妳的人，一定會接受你原本的樣子，妳就能真正感受到做自己的美好。what made us vulnerable, made us beautiful.